こんばんは。
先ほど今週の体組成データをパソコンに入力してみました。
先週のデータはこんな感じ。


グラフの表示を見やすくするために、体重は数値を５０減らし、歩数は千のくらいで小数点打ってます。
６３キロなら１３、１５０００歩は１５．０ということですね。
おかげさまでダイエットは不思議なくらい順調。
今週も平均は６３キロ台を維持しています。
もっとも火曜日は前日飲み会で帰宅後は即就寝、翌朝の計測なので追い風参考記録ですけどね（＾＾）
ワタシ的にうれしかったのは内臓脂肪が１０％まで下がった日があったこと。
未だにこの数値だけは「やや過剰」状態。
１０％が切れるように頑張ります！（＾＾；

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